LE GARAGE SPORTIF à L’AMéRICAINE
GARAGE ATHLETIC GYM
Rue de la Cure 4, CH- 2300 La Chaux-de-Fonds
T: +41 76 393 43 44
RENSEIGNEMENT GRATUIT
Vous souhaitez en savoir plus, vous avez besoin de renseignements? N’hésitez pas à nous laisser vos coordonnées et nous vous contacterons rapidement!
PREMIERS PAS
Séance d’initiation gratuite
FAITEs PARTIE DE LA FAMILLE
Créé en mars 2020 afin de permettre à différents sportifs de pouvoir exercer une activité physique malgré la crise du Covid-19 présente, cet endroit atypique vous propose différents services dans une ambiance et atmosphère familiale ainsi que dans un décor ressemblant à ce que l’on peut retrouver aux États-Unis.
nos
programmes
En fonction de vos choix, vos souhaits et vos besoins, nous élaborons des programmes d’entraînement spécifiques qui peuvent être complétés par des conseils en alimentation afin d’atteindre vos objectifs.
Coaching privé
L’objectif est de vous guider tout au long de votre séance préparée sur mesure selon vos différents objectifs. De corriger vos postures et les différents mouvements exécutés.
Il est primordial pour nous de vous donner la motivation nécessaire afin de réussir à atteindre votre objectif et la satisfaction de la pratique de ce sport.
PRéPAration PHYSIQUE
Chaque sportif pratiquant une activité physique individuelle ou en équipe va se voir dans la nécessité de se préparer physiquement lors de la pause « forcée » ou alors tout simplement en complément de vos entraînements en club, le garage athletic gym vous propose un endroit adapté pour cela. Barres spécifiques, appareils dédiés pour le cardio ainsi que machines seront au rendez-vous pour vous permettre de performer tout au long de votre saison.
FITNESS
Votre objectif est de perdre de la masse graisseuse, d’éliminer quelques kilos, ou au contraire de construire de la masse musculaire. Cet endroit détient le matériel ainsi que la tranquillité nécessaire afin que vous puissiez travailler correctement et sans gêne.
cross training
Les samedis, nous vous donnons l’occasion de vous dépenser et de transpirer en petit groupe lors de nos entraînements.
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Testimonials
« Après l’arrêt du sport à la suite de blessures, j’ai évidemment pris du poids. A l’aide de coaching sportif et de conseils en alimentation ainsi que de la volonté, j’ai rapidement perdu du poids et retrouvé de la masse musculaire.👍 »
« Je peux dire que venir ici a été l’une des meilleurs décisions que je n’ai jamais prises !
Je suis venu au garage sans objectif, fatigué par les mauvaises décisions et les différents programmes que j’avais déjà testés. le fait de prendre Boris comme coach privé m’a permis de garder mon objectif en tête sans jamais le lâcher. Je suis fière de pouvoir dire qu’aujourd’hui j’ai atteint mon objectif et suis ravi de faire partie de la famille du garage. 🤩«